La visión constituye uno de los procesos metabólicamente más exigentes del organismo. El sistema visual transforma la energía lumínica en impulsos eléctricos interpretables por el cerebro, bajo condiciones de exposición constante a radiación electromagnética, estrés oxidativo y elevada demanda energética.…
La práctica conocida como Grounding, Earthing o simplemente caminar descalzo implica establecer una conexión directa con la superficie terrestre, y se postula que conlleva una serie de beneficios para la salud. A pesar de que la idea pueda sonar peculiar,…
Las cifras de la pandemia nos hablan de muertes, hospitalizaciones, positivos y vacunados. Pero se excluye desde el inicio a un 10% de enfermos que, una vez superada la fase aguda provocada por la SARS-CoV-2, han seguido presentando síntomas, a…
¿Qué es la migraña? La migraña es una enfermedad neurológica que se manifiesta con un dolor de cabeza intenso. Es extremadamente limitante y puede acompañarse de vómitos, intolerancia a la luz y al sonido. Afecta principalmente a la parte frontal…
El Sobrepeso y la Obesidad se han convertido en un problema de salud pública mundial. En 2016, el 39% de la población adulta mundial tenía sobrepeso y el 13%, obesidad, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Ambas enfermedades…
LOS 8 SECRETOS PARA TENER UNA VIDA SANA, FELIZ Y LLENA DE ENERGÍA Nadie puede negar que algunas personas viven muchos años, enferman menos y parecen tener más energía que otras. Muchos pueden creer que es cuestión de genética pero…
La fibromialgia es una de las enfermedades articulares y musculares más comunes. Afecta a millones de personas. Se caracteriza por un dolor musculoesquelético generalizado. Además, suele acompañarse de otros síntomas, como cansancio y fatiga. Antiguamente, muchos profesionales de la salud…
¿Nuestro sistema inmune es un escudo o una balanza? La mayoría de las personas suelen pensar que nuestra inmunidad es una labor que llevan a cabo principalmente nuestras defensas pero quizás deberíamos profundizar un poco más en el conocimiento del…
La plantas y hierbas medicinales son la Medicina de la Naturaleza Hace más de 5000 años, los sumerios en la antigua Mesopotamia tallaron en tablas de arcilla los nombres de las hierbas medicinales que más utilizaban. Estas tablas constituyen, a…
¿Necesitas perder peso? La Fitoterapia te puede ayudar. Si deseas perder peso, ponerte en forma o reducir la hinchazón, la única estrategia a largo plazo para garantizar el éxito duradero es cambiar tu alimentación y aumentar tu nivel de actividad.…
