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En este ebook sobre el GABA vamos a desgranar los siguientes conceptos:
GABA
- ¿Qué es el GABA?
- Propiedades y Beneficios del GABA
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- GABA contra el estrés y la ansiedad
- GABA para la depresión
- GABA para mitigar el síndrome premenstrual
- GABA para estimular la hormona del crecimiento
- GABA para el insomnio
- ¿Para quién es beneficioso este neurotransmisor?
- Déficit de GABA
- ¿Cómo tomar GABA?
- Efectos secundarios y contraindicaciones del GABA
- Diferencia entre Melatonina y GABA
Vitamina B6
- ¿Para qué sirve la Vitamina B6?
- Alimentos ricos en Piridoxina
- Cantidad Diaria Recomendada de Vitamina B6
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Ferran Forcada
Fundador y Director General de Hivital