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Suplementos para el Glaucoma

¿Qué es el Glaucoma?

El Glaucoma es una enfermedad grave de la vista que daña el nervio óptico ocasionando una pérdida progresiva de la visión. Si no se trata adecuadamente, esta enfermedad puede producir ceguera.

El Glaucoma se produce cuando el humor acuoso (líquido transparente del interior del ojo) no puede salir al exterior, causando excesiva presión intraocular y comprensión del nervio óptico.

El tratamiento del Glaucoma consiste en el control oftalmológico y el uso de medicinas para evitar que acelere la evolución de la enfermedad y los daños sobre los ojos. Además de tomar los medicamentos prescritos para el Glaucoma, seguir un estilo de vida saludable y tomar suplementos pueden mejorar la progresión de esta enfermedad.

Según datos de la OMS, el Glaucoma representa la segunda causa de ceguera en el mundo (un 12% de las personas ciegas lo son debido al Glaucoma) y la primera causa de ceguera irreversible. Así, se calcula que hay unos 60 millones de personas afectadas y, debido al envejecimiento de la población, se estima que en el año 2040 estas cifras podrían aumentar hasta un 45% (111,8 millones).

Estudios recientes estiman que en España hay alrededor de 1 millón de afectados, aunque, aproximadamente, la mitad no saben que tienen la enfermedad.

Factores de riesgo del Glaucoma

Los factores de riesgo del Glaucoma son varios:

  • Personas con la presión del ojo elevada (por encima de 21 mmHg). Tener la presión del ojo elevada es uno de los factores de riesgo más importantes para desarrollar la enfermedad y, de hecho, disminuir la presión es el único tratamiento con eficacia demostrada para frenar cualquier tipo de Glaucoma. Aún así, tener la presión alta no significa tener Glaucoma, ya que no todos los pacientes con la presión elevada necesariamente tendrán Glaucoma.
  • Ser mayor de 60 años. La edad también es un factor de riesgo mayor para desarrollar Glaucoma. Las probabilidades de sufrir un Glaucoma se multiplica por dos cada década a partir de los 40. El envejecimiento de los tejidos oculares tiene un papel importante a la hora de aumentar la predisposición a esta enfermedad.
  • Miopía. Los pacientes con miopía de más de 5 dioptrías tienen hasta tres veces más riesgo.
  • Córneas delgadas. Los pacientes con la pared del ojo (córnea) delgada tienen mayor riesgo.
  • Antecedentes familiares. Tener antecedentes familiares multiplica por 4 el riesgo de desarrollar esta enfermedad, y por 8-10 en el caso de que los familiares sean de primer grado (padre, madre o hermano).
  • Alteraciones de la circulación. Algunos factores vasculares como la presión arterial baja, la hipertensión arterial descompensada, las migrañas o las apneas del sueño están relacionados con algunos tipos de Glaucoma.

Fitoterapia para el Glaucoma

La función principal de las plantas medicinales en el tratamiento del Glaucoma tienen como objetivo:

  • Disminuir la presión intraocular mediante la prescripción de tratamientos a base de plantas medicinales anti-hipertensoras.
  • Plantas con nutrientes para una buena salud ocular y prevenir o retrasar la aparición de la enfermedad. Principalmente serán tratamientos con plantas o nutritentes ricos en Vitamina C y antioxidantes.

Ginkgo Biloba

Entre las principales plantas utilizadas para el tratamiento del Glaucoma se encuentra el Ginkgo Biloba que cuenta con un largo recorrido como remedio neuroprotector.

Esta planta contiene glicósidos flavonoides y lactonas terpénicas con propiedades antiplaquetarias, vasodilatadoras y de efecto antioxidante.

Dada su capacidad para la mejora de la microcirculación sanguínea y la eliminación de los radicales libres del organismo, el Ginkgo Biloba evita daños en los lugares más delicados de los ojos, como la mácula, la retina o la córnea.

También ayuda a preservar la visión, circunstancia que cobra especial importancia en aquellas personas que padecen Glaucoma o degeneración macular, entre otras graves patologías oculares.

Cabe mencionar que el Ginkgo es una planta contraindicada en caso de tomar medicamentos anticoagulantes.

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Arándano Rojo

Los Arándanos, por su riqueza en flavonoides y antioxidantes, resultan ideales para que el ojo sea capaz de captar la luz de baja intensidad y en afecciones de la visión como el Glaucoma o la miopía.

Los suplementos de Arándano contienen antocianina, un flavonoide con propiedades antioxidantes y protectoras de la visión.

Su alto contenido en Vitamina A hace de esta fruta una de las más indicadas para cuidar la salud visual. Ayuda a prevenir los ojos secos y reduce la fatiga ocular. También uno de sus componentes, los flavonoides antocianinas, ayudan a reparar las células nerviosas de la retina.

Los Arándanos tienen la capacidad de favorecer la estructura del ojo ya que protegen el colágeno, proteína que crea los tejidos oculares, y cuya flacidez puede acelerar la aparición del Glaucoma y las cataratas.

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Suplementos para el Glaucoma

Vitaminas del Grupo B

Pueden mejorar la salud desde diferentes ámbitos, como la disminución de la homocisteína, mejora de la circulación, salud del sistema nervioso, estrés, etc.

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Vitamina C y Vitamina E

Por su importante papel antioxidante, evitan el daño ocasionado por los radicales libres sobre los ojos.

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Luteína y Zeaxantina

La Luteína y la salud de los ojos son dos conceptos que van de la mano y es que esta sustancia es famosa por su capacidad para reducir el riesgo de sufrir degeneración macular relacionada con la edad (AMD).

Diversos estudios avalan las propiedades de la Luteína y la Zeaxantina demostrando que los pacientes tratados con estas sustancias conseguían mejorar sustancialmente su salud ocular.

Dichas investigaciones clínicas indican que la Luteína es capaz de reducir el riesgo de padecer cataratas.

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Resveratrol y Rutina

El Resveratrol y la Rutina protegen los tejidos de la visión del daño oxidativo y de la degeneración.

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Colina e Inositol

La Colina y el Inositol son necesarios para la formación de neurotransmisores cuya importancia es vital en la transmisión de los impulsos nerviosos a los músculos, incluido el nervio óptico.

L-Taurina

La L-Taurina es uno de los complementos alimenticios más interesantes para el tratamiento o prevención del Glaucoma.

Estudios científicos demuestran que la Taurina proporciona neuroprotección contra la degeneración de la retina.

La degeneración de estas células de la retina se produce debido a numerosas enfermedades de la vista, que pueden llegar a provocar ceguera, como es un Glaucoma o la perdida de fotoreceptores.

Los estudios existentes sobre suplementación con L-Taurina para la salud ocular se han testeado principalmente en animales, pero se sabe que en la retina humana la Taurina actúa como un citoprotector contra el daño relacionado con el estrés y las patologías oculares.

Por todo ello, este componente hace tiempo que consta en los vademécum de terapias naturales como tratamiento para el Glaucoma y se sigue estudiando por su potencial para tratar otras enfermedades de los ojos.

Omega 3

Varios estudios sugieren que los ácidos grasos Omega 3 pueden ayudar a proteger los ojos contra la degeneración macular y el síndrome del ojo seco. Los ácidos grasos esenciales también pueden ayudar para la secreción de fluido intraocular del ojo, reduciendo el riesgo de presión ocular alta y Glaucoma.

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Ácido R-Lipoico

El ácido R-Lipoico es un ácido graso de cadena corta con fuerte acción antioxidante y con reconocidas propiedades a la hora de proteger a las células ganglionares de la retina, cuyo deterioro forma parte del proceso degenerativo observado en el Glaucoma.

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